sexta-feira, 30 de dezembro de 2016

ATENÇÃO no Facebook

Boa noite para quem me acompanha.
Hoje venho deixar um aviso para quem tem Facebook.
Esta mensagem chegou-me por mensagem privada (chat) ao meu Facebook e por bem achei que devia divulgar não só pelo mesmo como pelo blog para que possa chegar a mais pessoas e mais rapidamente.
A mensagem vou deixar aqui abaixo:

ATENÇÃO !!!!!!!!!!!!!!
Não aceitem pedidos de amizade dos facebooks com o nomes : Chrisopher Davies ou Jessica Davies, são hackers! Digam a toda a gente da vossa lista de contactos, porque se alguém da vossa lista os adicionar, eles passam a estar na vossa lista também! Eles conseguem descobrir a morada, identidade, portanto mandem isto a toda a gente mesmo que não se importem. E também digam para não verem um vídeo chamado "Dance of the Pope". É um vírus que formata o vosso telemóvel.

Espero que gostem.
Fiquem comigo

terça-feira, 27 de dezembro de 2016

George Michael

Boa noite para quem me acompanha.
George Michael morre no dia 25 de dezembro.
Acho que não preciso de falar muito, pois passou em todos os canais televisivos o excelente cantor o que não passou é que George Michael doou milhões em segredo.Veja tudo na TVI24.

Espero que gostem.
Fiquem comigo.




Agradecimentos

Boa noite para quem me acompanha.
Com o ano a acabar começa os agradecimentos.
Para começar os agradecimentos tenho que agradecer aos meus caros leitores e às minhas caras leitoras, pois sem vocês nada disto fazia sentido continuar, têm dado um excelente apoio.
Mas também sem a ajuda da Polícia de Segurança Publica (PSP), da Guarda Nacional Republicana (GNR) e da Policía Nacional (que este ano mandaram-me um ficheiro mas que não utilizei) nada disto dava para ser feito.
Guarda Nacional Republicana (GNR)
Policía Nacional
Polícia de Segurança Publica (PSP)
Ao mesmo tempo tive outras entidades
competentes a ajudar-me como:
- Polícia Judiciária (PJ),

- Serviço de Estrangeiros e Fronteiras (SEF),

- Polícia Marítima (PM),

- Autoridade de Segurança Alimentar (ASAE),

- Autoridade Tributária (AT),

- Polícia Judiciária Militar (PJM).

A Polícia de Segurança Publica (PSP) forneceu-me um documento com o título "Sistema de Segurança Interna - Relatório Anual de Segurança Interna 2015" de 250 páginas no qual dizia na nota prévia:

" Toda a informação estatística relativa à criminalidade particada é enviada pelos Órgãos de Polícia Criminal (OPC) à Direção-Geral de Política de Justiça (DGPJ) entidade que tem competência legal e exclusiva para a recolha, tratamento e difusão dos resultados das estatísticas oficiais no quadro do sistema estatístico nacional, conforme resulta do artigo 2º, n.º 2, do Decreto-Lei n.º 123/2007 de 27 de abril.
Em 2015, pela primeira vez e porque recebidos em tempo útil, O Relatório Anual de Segurança Interna (RASI) congrega registos globais da criminalidade participada e, dentro desta, registos desagregados por tipologias criminais, de oito Órgão de Polícia Criminal - Guarda Nacional Republicana (GNR), Polícia de Segurança Publica (PSP), Polícia Judiciária (PJ), Serviço de Estrangeiros e Fronteiras (SEF), Polícia Marítima (PM), Autoridade de Segurança Alimentar (ASAE), Autoridade Tributária (AT) e Polícia Judiciária Militar (PJM).
Com efeito, até ao exercício de 2014, os dados estatísticos de cinco dos OPC (SEF, PM, ASAE, AT e PJM) eram considerados, de forma autónoma, como um valor único, inviabilizando a análise integrada e por tipologia criminal.
A comparação e análise dos valores estatísticos da criminalidade participada de 2014 (343 768 + 7 543) e de 2015 (356 032), por diferentes tipologias criminais, - é agora viável porque também se procedeu à integração dos dados estatísticos dos oito OPC, por referência ao ano de 2014. "

Pois bem, esse documento só utilizei para alguns post, pois não ia colocar no blog tudo o que ficheiro dizia porque também o pedi tarde. 
Usei para quatro posts o documento que são eles:

Muito obrigados a todos e em 2017 mas informação útil e de cultura geral vai chegar ao blog.

Espero que gostem.
Fiquem comigo.

Confirmação

Boa tarde para quem me acompanha.
Nos primeiro dias de Janeiro o INEM vai-me ajudar para trazer um post aqui para os meus caros leitores e caras leitoras. A confirmação já está dada.
Obrigado à equipa do INEM.
Espero que gostem.
Fiquem comigo.

segunda-feira, 26 de dezembro de 2016

Dias de Reflexão

Boa noite para quem me acompanha.
2017 aproxima-se e começa os pensamentos do que fizemos em 2016, dos momentos que fomos felizes, dos que fomos infelizes, das coisas que não devíamos ter feito, das coisas que devíamos ter feito e  do que podíamos ter feito mais,.. mas o passado já lá vai e com essa reflexão serve para pensarmos o que podemos e não podemos fazer em 2017. Que a vida vos sorria em 2017 e que seja um ano muito melhor que o 2016.
Espero que gostem.
Fiquem comigo.

sábado, 24 de dezembro de 2016

Bom Natal E Um Feliz Próspero Ano Novo

Boa noite para quem me acompanha.
Hoje venho desejar um excelente natal e um próspero ano novo para todos os meu caros leitores e para todas as minhas leitoras e respectivos familiares.
Que 2017 seja melhor que 2016 para vocês, pelo menos pensar positivo.
Espero que gostem.
Fiquem comigo.

segunda-feira, 12 de dezembro de 2016

Anjinha

Boa noite para quem me acompanha.
Hoje venho-vos falar de uma pessoa nova no blog e acima de todo nova na minha vida, pois na verdade só a conheci dia 16/9/2016 que foi o dia de apresentação do 9º ano.
Vou-lhe por o nome de Anjinha porque é como a chamo e para que não aconteça incidentes.
A Anjinha nunca tinha sido minha colega como já tinha referido a cima, e assim que entrei na sala de aula no dia da apresentação e a vi sentada eu perguntei para mim mesmo se ia ser colega daquela pedante. Por outro lado eu e uma colega chamado Tiago comentamos sobre ela que não vou estar a especificar, pois nem era correto para a anjinha como também não era correto desvendar isso em pleno mundo virtual.
Vou ser sincero nunca lhe dirigi a palavra, nem a saudação lhe dava.
Chega dia 20/9/2016, aula de português com a nossa DT o que leva a ser a realização da eleição do(a) delegado(a) e do(a) subdelegado(a), pois pelas votações eu era delegado de turma, assumi o cargo mas sempre a pensar como ia lidar com aquela pedante, porque sendo delegado acho que nos devemos de dar todos bem e eu sendo delegado tinha lidar com ela.
Assumi o cargo sem problemas, aí começa a vez de eu falar com todos os colegas, para que pudessem saber que podiam contar comigo para tudo sendo delegado de uma turma e por sua vez representante da mesma.
Vou ser sincero o que mais me custou foi falar com Anjinha, pois já tinha aquela ideia fixa do que achava dela, mas tudo mudou com o longo do tempo, pois é o que costumo dizer não devemos tirar conclusões precipitadas ou não devemos julgar por a aparência que foi o que eu fiz, mas o que importa é que eu e Anjnha nos damos bem e que mudei completamente a opinião que tinha dela.

Espero que gostem.
Fiquem comigo.

Desculpem

Boa noite para quem me acompanha.
Queria pedir desculpa pela minha ausência mas espero que nas férias possa estar mais presente.
Espero que compreendam.
Espero que gostem.
Fiquem comigo.

quarta-feira, 30 de novembro de 2016

Visita de Estudo Com Todos os 9º Anos

Boa noite para quem me acompanha.
Hoje a Escola Secundária de Odivelas (Lisboa) partiu em duas camionetas com as 5 turmas de 9º ano direitos ao à Companhia de Teatro O SONHO ( http://www.osonho.com/2017/companhia.html ) no Cais de Sodré (Lisboa) mais propriamente estivemos na (Rua D. Luís I, n.º 27  1200-149 Lisboa).
O Teatro que fomos ver foi o teatro do Alto da Barca do Inferno. Foi uma obra escrita por Gil Vicente e a representação da peça é de uma hora e quinze minutos que passam a correr.
Deixo aqui 12 fotos que do teatro que está no site da Companhia de Teatro O SONHO.











Fora o teatro ter sido para rir certas coisas que fizeram e ter sido uma hora e quinze minutos bem passados correu uma coisa mal da saída da escola até chegar ao teatro.
A TF já aqui conhecida no blog ia sentada ao meu lado e estava indisposta no qual fiquei preocupado, mas ela depois melhorou mas mesmo assim a preocupação continua até agora. Pois o antigo 8º A é atualmente o 9º A e eu estou na turma do 9ºB portanto a preocupação ainda é mais.
Na vinda do teatro para a escola eu, a TF e o Today viemos juntos e aí ela estava mais animada.
Mano Today obrigado pela conversa que tivemos no autocarro, no fundo por tudo o que tens feito por mim e pela minha família.
TF
Today
Aqui abaixo deixo os autores da peça:

Carolina Justino - Anjo
Pedro Matos - Diabo
Débora Ribeiro - Companheira do Diabo, Brízida Vaz, Florença – moça do Frade
Filipe Fonseca - Aio do Fidalgo, Enforcado, Joane – Parvo
Miguel Pereira - Fidalgo, Sapateiro, Frade, Procurador, Cavaleiro
Miguel Viana - Onzeneiro, Judeu, Corregedor, Cavaleiro
Convido a quem puder para ir ver esta peça, pois é uma peça excelente. Adorei.

Espero que gostem.
Fiquem comigo.

Pedido de Desculpa e Esclarecimento

Boa noite para quem me acompanha.
Hoje venho fazer um pedido de desculpa por nunca mais ter publicado nada aqui no blog pois também avariou agora o meu telemóvel e tinha nele coisas para por para vocês mas infelizmente foram posts que levaram algumas horas a fazer mas sendo assim um dia mais tarde pode ser que eu os volte a fazer para os publicar.
Mas já a seguir vai sair um post.
Espero que gostem.
Fiquem comigo.

domingo, 20 de novembro de 2016

Grupo Stop Bullying

Boa noite para quem me acompanha.

Hoje venho falar de um grupo de nome Stop Bullying. Já falei deste grupo duas fazes pelo mesmo tema Bullying #1 ( http://paulomartins1.blogspot.pt/2016/07/bullying.html?m=0 ) e no Bullying #2 ( http://paulomartins1.blogspot.pt/2016/08/bullying.html?m=0 ). Quem não conhece convido a ler estes dois posts, pois percebem quem é a jovem de 22 anos que vou falar mais à frente.
Agora acho que vou começar por vos explicar em que consiste o Grupo Stop Bullying, e para isso nada melhor escrever tudo igual ao que a jovem de 22 anos escreveu no grupo.

REGRAS E PARA QUE SERVE O GRUPO :

⇥ Serve : 
Desabafar 


conhecer gente nova
partilhar historias/experiencias de vida .

⇥ Regras :
Nao maltratar ninguem
Nao desrespeitar ninguem
Nao partilhar porno
Nao achar se mais que ninguem

Serem simpaticos e atenciosos e acima de tudo respeitarem se uns aos outros .

Nada de palavroes nem faltas de respeito ok .

Aqui somos todos iguais e vamos ser todos humanos decentes ok.
Va espero que façam muitas amizades , e arranjem ajuda a nivel do bullying ou qualquer outra dificuldade .

⇒ fui eu que criei o grupo e espero nao ter que bloquear alguem ou simplesmente remover ok 😘😘😘

⇔ Se quiserem podem adicionar amigos ao grupo mas vejam la quem adicionam 
partilhar historias/experiencias de vida .
⇥ Regras :Nao maltratar ninguemNao desrespeitar ninguemNao partilhar pornoNao achar se mais que ninguem
Serem simpaticos e atenciosos e acima de tudo respeitarem se uns aos outros .
Nada de palavroes nem faltas de respeito ok .
Aqui somos todos iguais e vamos ser todos humanos decentes ok.Va espero que façam muitas amizades , e arranjem ajuda a nivel do bullying ou qualquer outra dificuldade .
⇒ fui eu que criei o grupo e espero nao ter que bloquear alguem ou simplesmente remover ok 😘😘😘
⇔ Se quiserem podem adicionar amigos ao grupo mas vejam la quem adicionam 😀😘

Acho que é claro o para o que serve o em que consiste o grupo.
Dia 18/11/2016 às 22:57 não consegui aguentar mais e então decidi escreve para a jovem de 22 anos que vou dar o nome de  Иса (administradora do grupo) e para a Mary (moderadora do grupo). Vou deixar aqui abaixo a publicação:

Muito boa noite a todos do grupo. Sei que esta publicação pode não ser a mais indicada no grupo e até podem denunciar se quiseresm mas acho que a excelente administradora Иса e a excelente moderadora Mary estão de parabéns pelo trabalho que têm feito. Pois sei que não é fácil gerir com a nossa vida estar presente a ver diariamente o que se passa no grupo, por isso prontifiquei-me fazer praticamente diariamente. Daí sentir-me honrado e agradecido por me terem deixado fazer isso. Já fiz algumas denuncias de filmes pornográficos que apareceram nos comentários e já denunciei uma publicação onde a pessoa estava a ser insultada. Como a Mary ( moderadora ) e Иca ( administradora ) pediram eu peço novamente o que foi pedido.
Não critiquem, não apontem o dedo, ..., pois apontar o dedo e criticar é fácil mas fazer melhor muitas das vezes é difícil. Pois não existe pessoas perfeitas e qualquer pessoa pode desabafar. A Иса eu dou-lhe muito valor pois foi uma grande guerreira.
Se precisarem podem contar comigo. Estejam à vontade.

Não critiquem, não apontem o dedo, ..., pois apontar o dedo e criticar é fácil mas fazer melhor muitas das vezes é difícil. Pois não existe pessoas perfeitas e qualquer pessoa pode desabafar. A Иса eu dou-lhe muito valor pois foi uma grande guerreira.
Se precisarem podem contar comigo. Estejam à vontade.


Acho que devo também de falar da Иca e da Mary. 

Иca é uma guerreira, uma pessoa que já sofreu Bullying como podem ler nos dois posts de bullying que já pus, é uma pessoa amiga de ajudar o próximo, é uma boa pessoa, tudo o que diga é pouco para uma pessoa tão grande.
Em relação à Mary não posso falar muito pois não a conheço muito bem, mas por aquilo que já me apercebi também parece ser uma excelente pessoa, amiga de ajudar o próximo, boa pessoa,...de certeza que é mais do quê aquilo que escrevi mas ainda não a conheço a 100%.

Espero que gostem.
Fiquem comigo.

domingo, 13 de novembro de 2016

Quais são as principais doenças não transmissíveis?

Boa noite para quem me acompanha.
Hoje venho falar de um tema completamente diferente, pois estou a falar de matéria de nono ano de Ciências Naturais. É um tema que já queria trazer à algum tempo e hoje vou trazê-lo através de um trabalho que já fiz para a escola.

Quais são as principais doenças não transmissíveis? 

 Muitas doenças que afetam o Homem não são transmissíveis, isto é, não são causadas por agentes patogénicos. Estas doenças são crónicas, ou seja, não têm cura, podendo o paciente viver com elas durante toda a vida. As doenças crónicas são maior causa de morte em todo o mundo. 

.Doenças cardiovascular
 As doenças cardiovasculares (cardio = coração; vasculares = vasos sanguíneos) são doenças que afetam o sistema circulatório, ou seja, vários órgãos de corpo.

Tipos de Doenças cardiovasculares:

- doença coronária isquémica (enfarte do miocárdio)
- acidentes vasculares cerebrais (AVC) 
- hipertensão e insuficiência cardíaca

.Doenças crónicas das vias respiratórias e pulmões
 As doenças respiratórias são as que afetam o trato e os órgãos do sistema respiratório.

Tipos de Doenças crónicas das vias respiratórias e pulmões:

- asma
- doença pulmonar obstrutiva crónica
- estados alérgicos (renite, sinusite)
- hipertensão pulmonar

 A doença pulmonar obstrutiva crónica é a obstrução persistente das vias respiratórias provocada por enfisema ou por bronquite crónica.

.Cancro
Símbolo contra o cancro
 O cancro é um grupo de doenças que envolvem o crescimento celular anormal, com potencial para invadir e espalhar-se para outras partes do corpo, além do local original.

Tipos de cancro:

- cancro do pulmão
- cancro da mama
- cancro do ovário
- cancro do fígado
- cancro do colo-retal
- cancro de pele
- cancro do esófago
- cancro do pâncreas
- leucemia
- cancro da próstata


.Doenças neurológicas
 A doença neurológica trata-se de um termo genérico, que inclui doenças variadas que afetam as atitudes, o raciocínio, os sentimentos, além da capacidade de relacionamento com os outros.

Tipos de doenças neurológicas:

apnéia
demência
doença de alzheimer
enxaqueca
bruxismo ou ranger de dentes
demência vascular
distúrbio de aprendizagem de escolaridade

.Diabetes
Melhor site para saber mais sobre a diabetes : http://www.abbottdiabetescare.pt/a-diabetes
 Os diabetes é uma doença crónica, onde a quantidade de glicose no sangue é muito elevada porque o pâncreas não produz qualquer insulina ou não produz insulina suficiente, para ajudar a glicose o entrar nas células do corpo - ou a insulina que é produzida não funciona adequadamente (conhecendo como resistência à insulina).

Tipos de diabetes:

- Tipo 1
- Tipo 2
- Diabetes gestacionais

 Os diabetes Tipo 1 é uma doença auto-imune. O sistema imunológico, que é suposto proteger de corpos estranhos, como vírus e bactérias, ataca e destrói as células beta do pâncreas que produzem insulina.
 Os diabetes Tipo 2 desenvolve-se quando o corpo não consegue produzir insulina suficiente ao quando a insulina produzida não funciona corretamente.
 Os diabetes gestacional ocorre quando o corpo não consegue produzir a quantidade suficiente de insulina extra para atender às exigências da gravidez.
Espero que gostem.
Fiquem comigo.